Top 5 vitamínov v prírodných výrobkoch!
Vitamín A je skupina nenasýtených organických zlúčenín rozpustných v tukoch a jeho deriváty sú známe ako retinoidy alebo karotenoidy. Retinoidy sa nachádzajú v živočíšnych zdrojoch (napr. Ryby, vajcia, mlieko, syr atď.) A zahŕňajú retinol, retinylacetát a retinyl palmitát, zatiaľ čo karotenoidy sa nachádzajú v rastlinných potravinách (napr. Mrkva). Známym príkladom karotenoidu je beta-karotén. Vitamín…