5 benefitov tvrdého matraca

Aký je váš matrac? Pripomína klbko bavlny alebo by sa dal prirovnať skôr k väzenskej posteli? Bavlnka je síce určite príjemná, no nie tak zdravá. Vojenská posteľ na prvé počutie neznie lákavo, no na druhej strane človeku ponúka mnohé benefity. Poďme sa teda na ne spolu pozrieť.    1. Pohodlnejšia ranná rozcvička Na tvrdom matraci môžete pokojne…

Pokračovat ve čtení

Nuda zabíja sex

Chceli by ste vedieť, ako sa postarať o zlepšenie erekcie u vášho partnera? Odpoveď je prostá. Začnite sa v posteli opäť zabávať. Nuda totiž sexu nesvedčí.    Tri varovné signály, že sa začínate nudiť    Nemáte chuť na sex – Nejde o to, že sa vám spolu nechce milovať raz alebo dvakrát. Pokiaľ však na sex…

Pokračovat ve čtení

Svadobný deň, na ktorý nikdy nezabudnete

Svadobný deň patrí práve k tým životným udalostiam, ktoré by sme len ťažko mohli považovať za bežné a každodenné. Je to deň, kedy si berieme človeka, ktorého z celého srdca milujeme, deň, kedy ideme spečatiť svoj sľub posvätným zväzkom a osláviť tak svoju vzájomnú nekonečnú lásku a úctu. Takýto deň by nemal byť určite všedný a mali by sme si ho…

Pokračovat ve čtení

Výber vhodnej prilby na motorku a konkrétne požiadavky

Asi každý vlastník motorky si je vedomý alebo minimálne počul o tom, že jeho povinnou výbavou je bezpečnostný prvok- prilba. Tohto faktu by sme si však mali byť vedomí aj bez toho, aby nám ho musel pripomínať zákon či hroziaca pokuta. Predsa vieme, že bezpečnosť ako aj komfort z jazdy by mala byť samozrejmosťou, čo platí niekoľkonásobne…

Pokračovat ve čtení

Tretia fáza bielkovinovej diéty je o čosi voľnejšia, no nie bez obmedzení

Ak sa momentálne nachádzate v tretej fáze bielkovinovej diéty, neostáva nám nič iné, ako vám srdečne zagratulovať. To najťažšie totiž máte za sebou. Vaša diéta bude od tohto momentu omnoho voľnejšia, no na druhej strane, nesmiete povoliť úplne. To by ste totiž zničili všetko, čo ste si za posledné týždne poctivo vybojovali. Pozrieme sa preto na…

Pokračovat ve čtení

4 stravovacie návyky, ktoré vám pomôžu schudnúť

Schudnúť môžete aj prirodzenou cestou. To znamená, že radšej zabudnite na hladovky a iné drastické diéty, ktoré vám môžu rozhádzať celý metabolizmus  závažne poškodiť trávenie. Ak ste vyskúšali už všetko, no nič nezabralo, máte ešte jednu možnosť. Nemajte strach, nebudete sa musieť nijako obmedzovať, drieť v posilňovni a ani trpieť iným spôsobom. Stačí si osvojiť päť jednoduchých stravovacích…

Pokračovat ve čtení

Rýchle a lacné riešenie rekreačnej chaty? Poobzerajte sa po mobilných domoch

Mobilné domy si v zahraničí, už dávno, získali svoju popularitu. Veď ani niet divu. Vyberiete si ten „pravý“, zaplatíte, firma vám ho dovezie na vami určené miesto a môžete bývať. Naše klimatické podmienky síce nie sú úplne vhodné na celoročné využívanie takýchto príbytkov, ak však chcete týmto spôsobom vyriešiť svoju rekreačnú chatku, ide o veľmi dobrý nápad.  …

Pokračovat ve čtení

Cítite, čo je pre vás najlepšie?

Všetko, čo je okolo vás, vás nejakým spôsobom ovplyvňuje, možno teraz ani sama neviete, že ako to je, ale je to proste tak. Existuje milión vecí, ktoré sú pre vás dôležité a keď neviete, čo to je, je jasné, že by ste sa mali proste zamyslieť nad tým, čo je pre vás naozaj dobré. A niekedy je…

Pokračovat ve čtení

Chrupavka zo žraloka – zázrak alebo reklamný ťah?

Žralok je obávaným neobmedzením kráľom vodnej ríše. Ide o prírodou perfektne vybaveného zabijaka, ktorý vo svojom prostredí nemá rovnocenného súper (okrem ďalšieho žraloka). Aj napriek tomu jeho počty klesajú a hlavnou príčinou sú ľudia. Žraločia chrupavka Na konci minulého storočia prebehla svetom správa, že žralok nedostane nikdy rakovinu. Fáma, ktorej uveril celý svet. Do popredia bežných ľudí…

Pokračovat ve čtení

Výrobky s týmito éčkami nekupujte

Takzvané éčka sú dnes veľmi pretriasanou témou. Avšak nie všetky sú pre naše zdravie škodlivé. Niektoré mu naopak i pomáhajú. Tie „zlé“, by ste sa preto mali naučiť rozpoznávať. Nenachádzajú sa totiž iba v potravinách. Vo všeobecnosti by sme mohli povedať, že poznáme takmer päťdesiat naozaj nebezpečných éčok. Niektoré z nich, sú však pre naše zdravie obzvlášť nebezpečných….

Pokračovat ve čtení